Onko niskat ihan jumissa, kiristääkö selkä?

Etätyön määrä on viime aikoina lisääntynyt hurjasti, eikä ergonomia ole välttämättä parhaimmasta päästä. Työaikaa on vaikea määritellä, eikä sitä tule tauotettua riittävästi. Myös vapaa- aika kuluu helposti kännykkää selatessa. Hartioissa tuntuu ja päätäkin särkee... Kuulostaako tutulta?  

Ota itsellesi hetki aikaa ja tule hierontaan.

Varaa aikasi jo tänään!